مرحله 1: یک محیط امن و راحت فراهم کنید

1. یک فضای راحت و امن برای استراحت و استراحت گربه خود ایجاد کنید.
2. یک جعبه زباله تمیز و جادار تهیه کنید و روزانه آن را جمع کنید.
3. آب شیرین فراوان و رژیم غذایی متعادل ارائه دهید.
4. برای سرگرم کردن و ورزش گربه‌تان، پایه‌های خاراندن، اسباب‌بازی‌ها و سازه‌های کوهنوردی قرار دهید.

مرحله 2: یک روال ایجاد کنید

1. روال روزانه ای ایجاد کنید که شامل زمان بازی، غذا دادن و نظافت است.
2. از ثبات در برنامه گربه خود برای کاهش استرس و اضطراب مطمئن شوید.
3. انواع اسباب‌بازی‌ها و فعالیت‌ها را برای تحریک و درگیر نگه داشتن گربه خود فراهم کنید.

مرحله 3: دسترسی گربه خود به فضای باز را مدیریت کنید

1. صفحه‌های پنجره یا پنجره‌های ضد گربه را نصب کنید تا از فرار یا آسیب دیدن گربه خود جلوگیری کنید.
2. از دروازه‌های کودک یا موانع گربه برای محدود کردن دسترسی به مناطق خاصی از خانه خود استفاده کنید.
3. با بهره‌گیری از تکنیک های تقویت مثبت، گربه خود را آموزش دهید که از در و پنجره دور بماند.

مرحله 4: ایجاد تحریک ذهنی

1. اسباب‌بازی‌ها و پازل‌های تعاملی برای به چالش کشیدن مهارت‌های حل مسئله گربه‌تان ارائه دهید.
2. یک دوره چابکی گربه ایجاد کنید تا گربه خود را از نظر جسمی و ذهنی فعال نگه دارید.
3. بازی‌های مخفی کاری با گربه خود انجام دهید تا او را درگیر و هوشیار نگه دارید.

مرحله 5: ریزش گربه خود را تحت کنترل نگه دارید

1. گربه خود را مرتباً مسواک بزنید تا ریزش آن کاهش یابد و از ریزش مو جلوگیری شود.
2. از یک جاروبرقی با فیلتر HEPA برای حذف مواد حساسیت زا و گرد و غبار از خانه خود استفاده کنید.
3. برای بهبود کیفیت هوا و کاهش ریزش، فیلترهای هوای خود را مرتباً تعویض کنید.

مرحله 6: ایجاد تعامل اجتماعی

1. هر روز زمان با کیفیتی را با گربه خود بگذرانید، مانند بازی کردن، نظافت، یا به سادگی در آغوش گرفتن.
2. گربه خود را به سایر حیوانات خانگی و اعضای خانواده معرفی کنید تا از کسالت و تنهایی جلوگیری کنید.
3. از تکنیک های اجتماعی کردن برای کمک به گربه خود برای سازگاری با محیط ها و موقعیت های جدید استفاده کنید.

مرحله 7: سلامت گربه خود را کنترل کنید

1. برای نظارت بر سلامت گربه‌تان و رسیدگی سریع به مشکلات سلامتی، معاینات دامپزشکی منظم را برنامه‌ریزی کنید.
2. اشتها، وزن و سطح فعالیت گربه خود را پیگیری کنید تا مشکلات سلامتی احتمالی را شناسایی کنید.
3. رفتار و خلق و خوی گربه خود را کنترل کنید تا علائم استرس، اضطراب یا افسردگی را شناسایی کنید.

مرحله 8: خانه خود را تمیز و بهداشتی نگه دارید

1. برای کاهش خطر بیماری و عفونت، خانه خود را به طور منظم تمیز کنید.
2. سطوح و اسباب بازی ها را ضدعفونی کنید تا از انتشار میکروب ها و باکتری ها جلوگیری کنید.
3. برای جلوگیری از انتشار میکروب ها و باکتری ها، دست های خود را مرتبا بشویید.

مرحله 9: وزن گربه خود را مدیریت کنید

1. وزن گربه خود را کنترل کنید و غذای دریافتی او را بر اساس آن تنظیم کنید.
2. غذا و خوراکی های مغذی برای حمایت از سلامت و تندرستی گربه خود ارائه دهید.
3. برای کمک به گربه خود برای حفظ وزن مناسب، ورزش و زمان بازی را تشویق کنید.

مرحله 10: محیطی امن و ایمن فراهم کنید

1. دریچه های ایمنی و موانع را نصب کنید تا از دسترسی گربه به مناطق خطرناک جلوگیری کنید.
2. مواد سمی و مواد خطرناک را دور از دسترس گربه خود نگه دارید.
3. مکانی امن و مطمئن برای استراحت و استراحت گربه خود فراهم کنید.

24 نکته برای نگهداری گربه در خانه:

1. یک فضای راحت و امن برای گربه خود ایجاد کنید.
2. اسباب‌بازی‌ها و فعالیت‌های زیادی برای سرگرم کردن گربه خود فراهم کنید.
3. روتین روزانه ای ایجاد کنید که شامل زمان بازی، غذا دادن و نظافت است.
4. دسترسی گربه خود را به فضای باز مدیریت کنید و از فرار جلوگیری کنید.
5. تحریک ذهنی را از طریق اسباب‌بازی‌ها و پازل‌های تعاملی فراهم کنید.
6. ریزش گربه خود را با مسواک زدن و نظافت کنترل کنید.
7. تعامل اجتماعی فراهم کنید و گربه خود را به سایر حیوانات خانگی و اعضای خانواده معرفی کنید.
8. سلامت گربه خود را تحت نظر داشته باشید و هرگونه مشکل بهداشتی را فوراً برطرف کنید.
9. خانه خود را تمیز و بهداشتی نگه دارید تا خطر بیماری و عفونت را کاهش دهید.
10. وزن گربه خود را مدیریت کنید و غذا و خوراکی های مغذی ارائه دهید.
11. ارائه کنیدیک محیط امن و مطمئن برای گربه شما برای استراحت و استراحت.
12. دریچه های ایمنی و موانع را نصب کنید تا از دسترسی گربه به مناطق خطرناک جلوگیری کنید.
13. مواد سمی و مواد خطرناک را دور از دسترس گربه خود نگه دارید.
14. آب شیرین فراوان و رژیم غذایی متعادل تهیه کنید.
15. یک دوره چابکی گربه ایجاد کنید تا گربه خود را از نظر جسمی و ذهنی فعال نگه دارید.
16. بازی‌های مخفی کاری با گربه خود انجام دهید تا او را درگیر و هوشیار نگه دارید.
17. از تکنیک های تقویت مثبت برای آموزش گربه خود برای دوری از درها و پنجره ها استفاده کنید.
18. از یک جاروبرقی با فیلتر HEPA برای حذف مواد حساسیت زا و گرد و غبار از خانه خود استفاده کنید.
19. برای بهبود کیفیت هوا و کاهش ریزش، فیلترهای هوای خود را مرتباً تعویض کنید.
20. تکه های خراشنده و سازه های بالا رفتن زیادی را برای سالم نگه داشتن پنجه های گربه خود فراهم کنید.
21. اسباب‌بازی‌ها و پازل‌های تعاملی برای به چالش کشیدن مهارت‌های حل مسئله گربه‌تان ارائه دهید.
22. یک فضای راحت و امن برای استراحت و استراحت گربه خود ایجاد کنید.
23. توجه و محبت زیادی به گربه خود ارائه دهید.
24. رفتار و خلق و خوی گربه خود را کنترل کنید تا علائم استرس، اضطراب یا افسردگی را شناسایی کنید.

منابع :‌

1. «نجواگر گربه» نوشته میشل ناگلشنایدر
2. “راهنمای کامل مراقبت از گربه” نوشته دکتر بروس فوگل
3. «رفتار گربه برای دامپزشکان و رفتار شناسان حیوانات» توسط انجمن پزشکی دامپزشکی آمریکا

برنامه ریزی برای عروسی می‌تواند یک کار هیجان انگیز و در عین حال طاقت فرسا باشد. با توجه به جزئیات زیادی که باید در نظر گرفته شود و تصمیماتی که باید گرفته شود، داشتن یک رویکرد ساختار یافته برای اطمینان از اینکه همه چیز به خوبی پیش می رود، مهم است. در اینجا هشت مرحله برای کمک به شما در فرآیند برنامه ریزی عروسی وجود دارد:

1. تنظیم بودجه:قبل از ورود به فرآیند برنامه ریزی، تعیین یک بودجه واقع بینانه بسیار مهم است. با در نظر گرفتن تمام مخارج مختلف مانند محل برگزاری، پذیرایی، لباس، تزئینات و موارد دیگر، میزان تمایل و توانایی خود را برای عروسی خود هزینه کنید. این به عنوان پایه ای برای تمام تصمیمات آینده شما خواهد بود.

2. ایجاد لیست مهمان:گام بعدی ایجاد لیست مهمان است. با تهیه یک لیست اولیه از همه افرادی که می خواهید دعوت کنید شروع کنید و سپس با شریک زندگی و خانواده خود برای اصلاح آن کار کنید. به خاطر داشته باشید که تعداد مهمانان بر جنبه های دیگر عروسی شما مانند انتخاب مکان و گزینه های پذیرایی تأثیر می گذارد.

3. یک مکان را انتخاب کنید: هنگامی که ایده ای در مورد تعداد مهمانان دعوت کردید، وقت آن است که یک مکان را انتخاب کنید. عواملی مانند موقعیت مکانی، ظرفیت، محیط و هزینه را در انتخاب محیط مناسب برای روز خاص خود در نظر بگیرید. از چندین مکان دیدن کنید، سؤال بپرسید و گزینه ها را قبل از تصمیم نهایی مقایسه کنید.

4. استخدام فروشندگان:از عکاسان و گلفروشان گرفته تا تهیه کنندگان غذا و نوازندگان، استخدام فروشندگان قابل اعتماد برای یک عروسی موفق ضروری است. تحقیقات کاملی انجام دهید، نظرات را بخوانید، و از دوستان یا خانواده‌ای که اخیراً عقد کرده‌اند، توصیه‌هایی بخواهید. جلساتی را با فروشندگان بالقوه برنامه ریزی کنید تا در مورد چشم انداز خود صحبت کنید و مطمئن شوید که آنها با انتظارات شما مطابقت دارند.

5. برای مراسم و پذیرایی برنامه ریزی کنید: برای برنامه ریزی جزئیات مراسم، از جمله نذر، قرائت، و هر آیین یا سنت خاصی که می خواهید در آن بگنجانید، از نزدیک با مسئول خود کار کنید. به طور همزمان، با تصمیم گیری در مورد عناصری مانند چیدمان صندلی، گزینه های منو و سرگرمی، بر سازماندهی پذیرایی تمرکز کنید.

6. انتخاب لباس و لوازم جانبی:انتخاب لباس عروسی مناسب برای عروس و داماد، بخش هیجان انگیزی از فرآیند برنامه ریزی است. با مرور مجلات یا پلتفرم های آنلاین برای جمع آوری الهام شروع کنید. قرارهایی را در بوتیک‌های عروس یا فروشگاه‌های لباس رسمی برنامه‌ریزی کنید تا سبک‌های مختلف را امتحان کنید و لباس‌هایی را بیابید که بهترین احساس را در شما ایجاد می‌کنند.

7. طراحی دکوراسیون و تم ها:محل برگزاری عروسی خود را به فضایی تبدیل کنید که سبک و دیدگاه شخصی شما را منعکس کند. در مورد طرح رنگ، تم یا زیبایی شناسی کلی تصمیم بگیرید که با شما به عنوان یک زوج تاثیرگذار شود. از قطعات مرکزی و چیدمان گل گرفته تا نورپردازی و تابلوها، به این فکر کنید که هر عنصر چگونه به فضای مورد نظر شما کمک می کند.

8. هماهنگی روز لجستیک: با نزدیک شدن به روز عروسی شما، هماهنگ کردن تمام جزئیات تدارکات ضروری است. یک جدول زمانی دقیق برای روز ایجاد کنید، از جمله برنامه مو و آرایش، ترتیبات حمل و نقل، زمان تنظیم فروشنده و هر کار ضروری دیگر. افراد مورد اعتماد (مانند یک برنامه ریز عروسی یا یکی از اعضای نزدیک خانواده) را برای نظارت بر این تدارکات در خود روز تعیین کنید.

با دنبال کردن این هشت مرحله، پایه محکمی برای برنامه ریزی عروسی رویایی خود خواهید داشت. به یاد داشته باشید که منظم بمانید، به طور موثر با شریک زندگی و عزیزان خود ارتباط برقرار کنید و از سفر منتهی به روز خاص خود لذت ببرید.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

1. The Knot: The Knot یک پلتفرم آنلاین مشهور است که به همه چیز در مراسم عروسی اختصاص داده شده است. منابع جامعی را برای برنامه ریزی عروسی ارائه می دهد، از جمله مقالات، چک لیست ها، فهرست های فروشندگان، و تالارهایی که در آن زوج ها میتوانند از متخصصان مشاوره بگیرند و با عروس و دامادهای آینده ارتباط برقرار کنند.
2. WeddingWire: WeddingWire یکی دیگر از پلتفرم های آنلاین محبوب است که اطلاعات و ابزارهای زیادی را برای برنامه ریزی عروسی ارائه می دهد. فهرست‌های فروشنده، بررسی‌ها، راهنماهای برنامه‌ریزی، ردیاب‌های بودجه، و یک انجمن انجمن که در آن زوج‌ها می‌توانند با یکدیگر و متخصصان صنعت تعامل داشته باشند، ارائه می‌شود.
3. عروسی مارتا استوارت: عروسی مارتا استوارت یک منبع قابل اعتماد برای الهام گرفتن و مشاوره عروسی است. این نشریه که به دلیل تخصص خود در همه چیزهای مربوط به سرگرمی و جشن ها شناخته شده است، مقالات، ویژگی های عروسی واقعی، ایده های دست‌ساز، و نکات برنامه ریزی را از کارشناسان صنعت ارائه می دهد.

ایجاد وب‌سایت و وبلاگ شخصی

طراحی و راه‌اندازی وب‌سایت:

برای شروع کسب درآمد اینترنتی، یکی از مهم‌ترین کارها ایجاد یک وب‌سایت شخصی است. با بهره‌گیری از WordPress یا Wix، می‌توانید به راحتی یک وب‌سایت حرفه‌ای طراحی کنید. این وب‌سایت می‌تواند به شما کمک کند تا محصولات و خدمات خود را معرفی کرده و با مشتریان بالقوه در ارتباط باشید.

نوشتن محتوای مفید و جذاب:

تولید محتوای ارزشمند و جذاب در وبلاگ شخصی‌تان، می‌تواند ترافیک سایت را افزایش دهد. از گوگل آنالیتیکس برای تحلیل رفتار بازدیدکنندگان استفاده کنید و محتوایی تولید کنید که نیازها و علاقه‌های مخاطبانتان را پوشش دهد.

فروش محصولات دیجیتال

ایجاد محصولات دیجیتال:

یکی از راه‌های موفق در کسب درآمد اینترنتی، فروش محصولات دیجیتال مانند کتاب‌های الکترونیکی، دوره‌های آموزشی و نرم‌افزارها است. با بهره‌گیری از Teachable و Udemy، می‌توانید دوره‌های آموزشی خود را به فروش برسانید و درآمد کسب کنید.

بازاریابی محصولات:

برای فروش محصولات دیجیتال، از Mailchimp برای ارسال خبرنامه‌ها و اطلاع‌رسانی به مشتریان بهره بگیرید. از سوی دیگر، با تبلیغات در شبکه‌های اجتماعی و بهره‌گیری از فیس‌بوک Ads می‌توانید بازدید و فروش خود را افزایش دهید.

بازاریابی وابسته (افیلیت مارکتینگ)

انتخاب برنامه‌های وابسته:

تولید محتوا و تبلیغ محصولات:

برای موفقیت در بازاریابی وابسته، محتواهای جذاب و مفید تولید کنید و محصولات را در آن معرفی کنید. با بهره‌گیری از Yoast سئو، محتوای خود را بهینه‌سازی کنید تا در موتورهای جستجو بهتر دیده شود.

ایجاد و فروش دوره‌های آنلاین

طراحی دوره‌های آموزشی:

با توجه به تخصص و مهارت‌های خود، دوره‌های آموزشی طراحی کنید. پلتفرم‌های Thinkific و Kajabi امکاناتی را فراهم می‌کنند تا به راحتی دوره‌های خود را بسازید و بفروشید.

مدیریت دوره‌ها:

برای مدیریت بهتر دوره‌های آموزشی، از نرم‌افزارهای مدیریت دوره‌ها مانند LearnDash بهره ببرید. این نرم‌افزارها امکانات متنوعی برای مدیریت محتوا، پیگیری پیشرفت دانشجویان و ارتباط با آنها ارائه می‌دهند.

فروش خدمات مشاوره‌ای

ارائه خدمات مشاوره:

اگر در زمینه‌ای تخصص دارید، می‌توانید خدمات مشاوره‌ای ارائه دهید. با بهره‌گیری از پلتفرم‌هایی مانند Zoom و Calendly، جلسات مشاوره‌ای خود را به صورت آنلاین برگزار کنید و از این طریق درآمد کسب کنید.

تبلیغات و جذب مشتری:

برای جذب مشتریان جدید، خدمات خود را در شبکه‌های اجتماعی تبلیغ کنید. از سوی دیگر، از LinkedIn برای ارتباط با مشتریان بالقوه و گسترش شبکه حرفه‌ای خود استفاده کنید.

توسعه و فروش نرم‌افزار

ایده‌پردازی و توسعه نرم‌افزار:

اگر توانایی توسعه نرم‌افزار دارید، می‌توانید نرم‌افزارهای کاربردی و مفید را ایجاد کنید. از GitHub برای مدیریت کدها و پروژه‌های خود استفاده کنید و نرم‌افزارهای خود را به فروش برسانید.

بازاریابی و فروش نرم‌افزار:

برای بازاریابی و فروش نرم‌افزارها، از گوگل Ads و فیس‌بوک Ads بهره بگیرید. از سوی دیگر، می‌توانید از App Store و گوگل Play برای انتشار و فروش نرم‌افزارهای خود استفاده کنید.

کسب درآمد از شبکه‌های اجتماعی

تولید محتوا در شبکه‌های اجتماعی:

با تولید محتوای جذاب و مفید در شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام و یوتیوب، می‌توانید به راحتی فالوور جذب کنید و از طریق تبلیغات و همکاری با برندها درآمد کسب کنید.

بهره‌گیری از ابزارهای تحلیل:

برای تحلیل عملکرد محتوای خود در شبکه‌های اجتماعی، از Hootsuite و Buffer استفاده کنید. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا زمان‌بندی مناسب برای پست‌ها را تعیین کنید و نتایج را به دقت بررسی کنید.

نوشتن و فروش کتاب‌های الکترونیکی

نوشتن کتاب الکترونیکی:

اگر علاقه به نوشتن دارید، می‌توانید کتاب‌های الکترونیکی بنویسید و بفروشید. از Scrivener برای نوشتن و سازماندهی کتاب‌های خود استفاده کنید و آنها را در آمازون Kindle منتشر کنید.

تبلیغات و فروش کتاب‌ها:

برای فروش بهتر کتاب‌های الکترونیکی، از Goodreads و BookBub برای تبلیغ کتاب‌های خود استفاده کنید. از سوی دیگر، از آمازون Marketing Services برای تبلیغ و فروش کتاب‌ها بهره ببرید.

فریلنسینگ و کارهای پروژه‌ای

پیدا کردن پروژه‌های فریلنسینگ:

پلتفرم‌های فریلنسینگ مانند Upwork و Freelancer به شما کمک می‌کنند تا پروژه‌های مختلف را پیدا کنید و درآمد کسب کنید. با ایجاد پروفایل حرفه‌ای و نمایش نمونه‌کارها، می‌توانید به راحتی پروژه‌های جدیدی را جذب کنید.

مدیریت پروژه‌ها:

برای مدیریت بهتر پروژه‌های فریلنسینگ، از Trello و Asana استفاده کنید. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا پروژه‌ها را به صورت منظم پیگیری کنید و با مشتریان خود در ارتباط باشید.

ارائه خدمات ترجمه

خدمات ترجمه آنلاین:

اگر توانایی ترجمه دارید، می‌توانید خدمات ترجمه آنلاین ارائه دهید. پلتفرم‌هایی مانند ProZ و TranslatorsCafe به شما کمک می‌کنند تا پروژه‌های ترجمه پیدا کنید و درآمد کسب کنید.

تبلیغات و جذب مشتری:

برای جذب مشتریان جدید، از LinkedIn و Twitter برای معرفی خدمات خود و جذب پروژه‌های ترجمه استفاده کنید. از سوی دیگر، از گوگل My Business برای نمایش خدمات خود در نتایج جستجو بهره ببرید.

رفتن به آرایشگاه می‌تواند هزینه بر باشد، اما چندین راه وجود دارد که می‌توانید در هزینه خود صرفه جویی کنید:

راه های کاهش هزینه

• بین آرایشگاه ها مقایسه کنید: قیمت ها بین آرایشگاه ها متفاوت است، بنابراین قبل از رزرو، قیمت چندین مکان را مقایسه کنید.
• از تخفیف ها و پیشنهادات استفاده کنید: بسیاری از آرایشگاه ها برای مشتریان جدید، مشتریان وفادار و خدمات خاصی تخفیف و پیشنهاد ارائه می دهند.
• از خدمات دانشجویی استفاده کنید: اگر دانشجو هستید، ممکن است بتوانید از خدمات دانشجویی ارزان تر در مدارس آرایشی بهره مند شوید.



• آرایشگر خود را آموزش دهید: اگر در کوتاه کردن یا رنگ کردن مو مهارت دارید، می‌توانید مقداری از هزینه ها را با انجام خود این کارها صرفه جویی کنید.
• کاهش دفعات مراجعه: در صورتی که موهایتان به سرعت رشد نمی کند، می‌توانید دفعات مراجعه به آرایشگاه را کاهش دهید تا در هزینه صرفه جویی کنید.

در حالی که صرفه جویی در هزینه در آرایشگاه مهم است، به خاطر داشته باشید که کیفیت خدمات نیز مهم است. آرایشگر خود را با دقت انتخاب کنید و به دنبال کسی باشید که تجربه و شهرت خوبی داشته باشد.

موارد دیگر برای صرفه جویی

علاوه بر روش های ذکر شده در بالا، چند نکته دیگر برای صرفه جویی در هزینه در آرایشگاه وجود دارد:

خرید محصولات در جای دیگر

محصولات آرایشی و بهداشتی در آرایشگاه ها اغلب گران تر هستند. شامپو، نرم کننده و سایر محصولات را از فروشگاه های تخفیف دار یا داروخانه ها خریداری کنید.

کوتاه کردن مو در خانه:

اگر موهای خود را بلند نگه می دارید، می‌توانید با کوتاه کردن مو در خانه مقدار قابل توجهی پول صرفه جویی کنید. فقط قیچی مخصوص کوتاهی مو تهیه کنید و آموزش های آنلاین را دنبال کنید.

رنگ آمیزی مو در خانه:

رنگ آمیزی مو در آرایشگاه ها می‌تواند بسیار گران باشد. اگر تغییر رنگی جزئی می خواهید، می‌توانید از رنگ های باکس استفاده کنید و خودتان این کار را در خانه انجام دهید. دستورالعمل های روی جعبه را به دقت دنبال کنید.

صرفه جویی در محصولات آرایشی:

محصولات آرایشی حرفه ای میتوانند هزینه زیادی داشته باشند. گزینه های مقرون به صرفه را از برندهای داروخانه ای یا مارک های فروشگاهی انتخاب کنید. از سوی دیگر می‌توانید نمونه های رایگان را از فروشگاه ها یا آنلاین درخواست کنید.

برای ماندگاری بیشتر محصولات آرایشی، از برس ها و اسفنج های تمیز استفاده کنید و محصولات را به اندازه مناسب مصرف کنید.

با افزایش هزینه های زندگی، صرفه جویی در هزینه ها امری ضروری شده است. یکی از راه های صرفه جویی، کاهش هزینه آرایشگاه است.

رنگ موی خانگی

اگر موهای شما رنگ شده است، می‌توانید با رنگ کردن موهای خود در خانه به جای سالن، هزینه زیادی را صرفه جویی کنید. کیت های رنگ مو به راحتی در فروشگاه ها و داروخانه ها موجود هستند و بهره‌گیری از آنها نسبتاً آسان است.

تنها نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که از یک کیت رنگ موی با کیفیت خوب استفاده کنید و دستورالعمل ها را به دقت رعایت کنید. اگر مطمئن نیستید که خودتان می‌توانید این کار را انجام دهید، می‌توانید از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده کمک بگیرید.

خودتان موهایتان را کوتاه کنید

اگر موهای کوتاهی دارید، می‌توانید با کوتاه کردن موهای خود در خانه، هزینه آرایشگاه را کاملاً حذف کنید. البته، خودتان کوتاه کردن مو نیاز به کمی تمرین دارد، اما با کمی صبر و تلاش می‌توانید به نتایج خوبی دست پیدا کنید.

ابزارهای زیادی برای خودتان کوتاه کردن مو در بازار موجود است، بنابراین پیدا کردن مورد مناسب برای شما آسان خواهد بود. شما از سوی دیگر می‌توانید فیلم های آموزشی زیادی را به صورت آنلاین بیابید تا به شما در یادگیری این روش کمک کند.

آرایشگاه رفتن یکی از هزینه های سنگین برای بسیاری از افراد است. اما راه هایی وجود دارد که می‌توانید در هزینه های آرایشگاه صرفه جویی کنید:

برش مو در خانه

خودتان موهای خود را کوتاه کنید. این کار در ابتدا ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما با کمی تمرین می‌توانید در آن مهارت پیدا کنید. بسیاری از آموزش‌های ویدیویی و نوشتاری آنلاین در دسترس هستند که می‌توانند شما را راهنمایی کنند.

فقط نوک ها را کوتاه کنید

اگر موهای سالم دارید، به جای اینکه کل مو را کوتاه کنید، فقط نوک های آسیب دیده را کوتاه کنید. این کار به طور قابل توجهی هزینه های آرایشگاه را کاهش می دهد.

از خدمات رایگان استفاده کنید

برخی آرایشگاه ها ممکن است خدمات رایگان یا کم هزینه ای مانند مشاوره، برش خشک (بدون شستشو) یا تنظیمات جزئی ارائه دهند. از این خدمات استفاده کنید تا در هزینه های خود صرفه جویی کنید.

رنگ مو در خانه

به جای مراجعه به آرایشگاه، موهای خود را در خانه رنگ کنید. هزینه کیت رنگ مو بسیار کمتر از هزینه خدمات رنگ موی حرفه ای است.

چگونه در هزینه آرایشگاه صرفه جویی کنیم؟

هزینه های آرایشگاه می‌تواند بار زیادی بر بودجه شما وارد کند. با این حال، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید در این هزینه‌ها صرفه‌جویی کنید بدون اینکه از ظاهر عالی خود غافل شوید. در اینجا چند نکته وجود دارد:

کوتاه کردن موهای خود را کمتر انجام دهید.

یکی از ساده ترین راه ها برای صرفه جویی در هزینه کوتاهی مو، کوتاه کردن موهای خود به صورت کمتر است. اگر موهای خود را هر 6 تا 8 هفته یکبار کوتاه می کردید، آن را به هر 10 تا 12 هفته افزایش دهید. این می‌تواند به شما کمک کند سالانه حدود 100 تا 200 دلار صرفه جویی کنید.

اصلاح موهای خود را در خانه انجام دهید.

اگر موهای شما کوتاه است، می‌توانید آن را در خانه اصلاح کنید. چند ابزار ساده اصلاح و یک آموزش ویدیویی، تمام آن چیزی است که برای شروع کار نیاز دارید. این می‌تواند در هزینه های شما سالانه حدود 50 تا 100 دلار صرفه‌جویی کند.

از محصولات حالت دهنده مو استفاده کنید.

بهره‌گیری از محصولات حالت دهنده مو می‌تواند به شما کمک کند بین کوتاهی موهایتان زمان بیشتری بگذرد. موس، ژل و اسپری مو می‌تواند به شما کمک کند تا موهای خود را حالت دهید و ظاهر آن را بدون نیاز به کوتاه کردن آن تازه کنید. این محصولات میتوانند سالانه حدود 20 تا 50 دلار برای شما صرفه‌جویی کنند.

خودتان موهای خود را رنگ کنید

یکی از راه های اصلی برای صرفه جویی در هزینه آرایشگاه، رنگ کردن موها در خانه است. انجام این کار ممکن است کمی زمان بر باشد، اما می‌تواند در هزینه ها بسیار صرفه جویی کند.

برای رنگ کردن موهای خود در خانه، به ابزار و وسایلی مانند کاسه رنگ، برس رنگ، دستکش و البته رنگ مو نیاز دارید. حتماً دستورالعمل های روی جعبه رنگ مو را به دقت دنبال کنید.

خودتان موهای خود را کوتاه کنید

اگرچه کوتاه کردن موها در خانه برای همه مناسب نیست، اما می‌تواند در وقت و هزینه شما صرفه جویی کند، مخصوصا اگر مدل موی ساده ای دارید.

برای کوتاه کردن موهای خود، به یک قیچی تیز و یک آینه نیاز دارید. ابتدا قسمتی از موهای خود را جدا کرده و سپس آن را به اندازه دلخواه کوتاه کنید. سعی کنید از قیچی زدن بیش از حد موها خودداری کنید، زیرا اصلاح آن دشوار خواهد بود.

آیا می‌خواهید در هزینه‌های آرایشگاه خود صرفه‌جویی کنید، اما همچنان ظاهری آراسته داشته باشید؟ در اینجا چند راهکار ساده آورده شده است:

۱. از محصولات چند منظوره استفاده کنید

به جای خرید محصولات مختلف برای هر نیاز، محصولاتی را انتخاب کنید که چندین کار را با هم انجام می‌دهند. مانند کرم‌های BB یا CC که می‌توانند جایگزین کرم پودر، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب شوند.

۲. آرایش خود را در خانه انجام دهید

به جای رفتن به آرایشگاه، آرایش خود را در خانه انجام دهید. با کمی تمرین، می‌توانید ظاهری حرفه‌ای ایجاد کنید و در هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید.

۳. از ابزارهای گرمایشی کمتر استفاده کنید

استفاده زیاد از ابزارهای گرمایشی مانند سشوار و اتو مو می‌تواند موهای شما را فرسوده کند و نیاز به مراجعه مکرر به آرایشگاه را افزایش دهد. بهره‌گیری از این ابزارها را محدود کنید و به موهای خود استراحت دهید.

۴. خودتان موهایتان را رنگ کنید

اگر رنگ موهای طبیعی خود را دوست ندارید، می‌توانید خودتان موهایتان را در خانه رنگ کنید. رنگ‌های جعبه‌ای موجود در بازار، راهی آسان و مقرون‌به‌صرفه برای تغییر رنگ موها هستند.

۵. از آرایشگاه‌های ارزان‌تر استفاده کنید

به جای رفتن به آرایشگاه‌های گران‌قیمت، آرایشگاه‌های ارزان‌تر را در نظر بگیرید. کیفیت خدمات ممکن است به اندازه آرایشگاه‌های گران‌تر نباشد، اما می‌توانید در هزینه‌های خود به میزان قابل‌توجهی صرفه‌جویی کنید.

خودتان در خانه کوتاهی کنید

یکی از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای صرفه جویی در هزینه آرایشگاه، کوتاه کردن مو در خانه است. با خریدن یک قیچی خوب و آموزش های ویدئویی آنلاین، می‌توانید به راحتی مدل های موی ساده را خودتان کوتاه کنید. این روش برای افراد با موهای کوتاه یا متوسط توصیه می شود.

رنگ موهایتان را خودتان انجام دهید

رنگ کردن مو در خانه نیز می‌تواند کمک زیادی به کاهش هزینه ها کند. کیت های رنگ موی خانگی به راحتی در دسترس هستند و بهره‌گیری از آنها نسبتاً آسان است. برای نتایج مطلوب، دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید و قبل از رنگ آمیزی کامل، روی یک قسمت کوچک تست بگیرید.

به آرایشگر خود بگویید که فقط اصلاح می خواهید

اگر فقط به یک اصلاح ساده نیاز دارید، به آرایشگر خود بگویید که فقط همان را انجام دهد. این کار هزینه شما را نسبت به یک اصلاح کامل کاهش می دهد. از سوی دیگر می‌توانید با رشد کمی بیشتر موهایتان، دفعات اصلاح را کاهش دهید.

از تخفیف ها و کوپن ها استفاده کنید

بسیاری از آرایشگاه ها برای مشتریان جدید یا مشتریان وفادار تخفیف و کوپن ارائه می دهند. وب سایت سالن، رسانه های اجتماعی و برنامه های وفاداری را برای یافتن بهترین معاملات بررسی کنید.

از آنجایی که هزینه های آرایشگاه می‌تواند به سرعت افزایش یابد، به صرفه جویی در این بخش توجه جدی داشته باشید. در اینجا چند راه برای کاهش هزینه های آرایشگاه آورده شده است:

بیشتر از فواصل زمانی توصیه شده صبر کنید.

به جای مراجعه هر چهار هفته یک بار، هر شش تا هشت هفته یک بار موهایتان را کوتاه کنید. این کار باعث صرفه جویی قابل توجهی در هزینه می شود و موهای شما زمان بیشتری برای رشد و سالم نگه داشتن خواهد داشت.

کاهش خدمات

به جای گرفتن یک بسته کامل از خدمات، فقط خدماتی را که واقعاً به آنها نیاز دارید دریافت کنید. به عنوان مثال، اگر موهایتان نیازی به رنگ ندارد، فقط آن را کوتاه کنید.

انتخاب یک آرایشگاه اقتصادی تر

سالن های آرایشگری زیادی وجود دارد که خدمات با کیفیت را با قیمت مناسب ارائه می دهند. تحقیق کنید و سالنی را پیدا کنید که متناسب با بودجه شما باشد.

برنامه ریزی کنید

برنامه ریزی نقش مهمی در صرفه جویی در هزینه آرایشگاه دارد. بهترین زمان برای کوتاه کردن مو، هنگامی است که موها کمتر بلند شده اند. این را هم در نظر داشته باشید که، هر چه دفعات کمتری به آرایشگاه مراجعه کنید، پول بیشتری پس انداز خواهید کرد.

کار خود را انجام دهید

اگر مهارت آن را دارید، خودتان موهای خود را کوتاه کنید یا رنگ کنید. این کار می‌تواند به طور قابل توجهی در هزینه های شما صرفه جویی کند. البته، اگر مطمئن نیستید که چطور این کار را انجام دهید، توصیه می کنیم آن را به یک آرایشگر حرفه ای بسپارید.

به دنبال تخفیف ها باشید

بسیاری از آرایشگاه ها برای مشتریان جدید یا ثابت خود تخفیف ارائه می دهند. این را هم در نظر داشته باشید که، بسیاری از سالن ها برای خدمات روزهای هفته یا اواخر شب، قیمت های کمتری را ارائه می دهند.

از محصولات مراقبت از موی مناسب استفاده کنید

بهره‌گیری از محصولات مراقبت از موی مناسب، می‌تواند به کاهش دفعات مراجعه به آرایشگاه کمک کند. شامپوها و نرم کننده های با کیفیت، موهای شما را سالم و درخشان نگه می دارند و نیاز به کوتاه کردن یا رنگ کردن را کاهش می دهند.

نگهداری از موهای رنگ شده نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد تا عمر و درخشندگی آن حفظ شود. در اینجا چند نکته کم نگهداری ارائه شده است که به شما کمک می کند رنگ موی خود را برای مدت طولانی تری زنده نگه دارید:

از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید

• سولفات ها مواد شوینده قوی هستند که میتوانند رنگ مو را از بین ببرند.



• شامپوهای بدون سولفات به آرامی موها را تمیز می کنند بدون اینکه به رنگ آن آسیب برسانند.

موهای خود را کمتر بشویید:

• شستن بیش از حد موها باعث از بین رفتن رنگ می شود.
• سعی کنید موهای خود را هر 2 تا 3 روز یکبار بشویید.

از آب سرد استفاده کنید

بهره‌گیری از آب داغ می‌تواند کوتیکول مو را باز کند و باعث از دست رفتن رنگ شود.

از محصولات محافظت کننده حرارتی استفاده کنید

حرارت زیاد ناشی از سشوار، اتو مو و سایر وسایل حالت دهنده می‌تواند به رنگ مو آسیب برساند. همیشه قبل از بهره‌گیری از وسایل حرارتی از محصولات محافظت کننده استفاده کنید.

موهای خود را از نور خورشید محافظت کنید

اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند رنگ مو را کمرنگ کند. هنگام بیرون رفتن از کلاه یا روسری استفاده کنید یا از اسپری موی حاوی فیلتر UV استفاده کنید.

رنگ موی زیبا می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و ظاهری تازه و شاداب به شما ببخشد. با این حال، حفظ رنگ موی سالم و ماندگار می‌تواند چالش برانگیز باشد.

شستشوی کمتر

یکی از مهمترین نکات برای حفظ رنگ مو، شستشوی کمتر آن است. هر بار که موهای خود را می شویید، مقداری از رنگ آن پاک می شود. بنابراین، هر چه موهای خود را کمتر بشویید، رنگ آن ماندگاری بیشتری خواهد داشت.

اگر موهای چربی دارید، سعی کنید با بهره‌گیری از شامپوهای خشک در بین دفعات شستشو، چربی اضافی را از بین ببرید.

محافظت در برابر گرما

حرارت می‌تواند به کوتیکول های مو آسیب برساند و باعث محو شدن رنگ شود. بنابراین، مهم است که هنگام بهره‌گیری از ابزارهای حالت دهنده گرما مانند سشوار یا اتو مو، از محصولات محافظ گرما استفاده کنید.

از سوی دیگر بهتر است دمای ابزارهای حالت دهنده خود را در حد پایین نگه دارید و برای جلوگیری از آسیب، از نزدیک شدن بیش از حد به موها خودداری کنید.

رنگ موی شما یکی از راه های ابراز وجود و بیان سبک شخصی شماست. اما حفظ آن می‌تواند یک کار طاقت فرسا باشد، مخصوصا اگر زندگی پرمشغله ای دارید.

به همین دلیل، ما نکات کم نگهداری را برای کمک به حفظ رنگ موهای شما با حداقل تلاش گردآوری کرده ایم.

بهره‌گیری از شامپو بدون سولفات

سولفات ها مواد شوینده قوی هستند که میتوانند رنگ مو را از بین ببرند. شامپو بدون سولفات را انتخاب کنید که به آرامی موهای شما را تمیز می کند بدون اینکه رنگ را از بین ببرد.

بهره‌گیری از نرم کننده

نرم کننده به مرطوب کردن و محافظت از موهای رنگ شده کمک می کند. از سوی دیگر می‌تواند به کثیف شدن موهای شما کمک کند و دفعات شستشو را کاهش دهد.

آب سرد را برای شستشو انتخاب کنید

آب داغ می‌تواند باعث باز شدن کوتیکول مو شود و منجر به از بین رفتن سریعتر رنگ شود. آب سرد را برای شستشوی موهای خود انتخاب کنید تا کوتیکول ها بسته بمانند و رنگ حفظ شود.

بهره‌گیری از اسپری محافظ حرارتی

حرارت می‌تواند به موهای رنگ شده آسیب برساند. قبل از بهره‌گیری از هر وسیله اتو مویی، از اسپری محافظ حرارتی استفاده کنید تا از موهای خود در برابر آسیب محافظت کنید.

نگهداری از موهای رنگ شده می‌تواند کار سختی باشد، اما با رعایت چند نکته ساده می‌توانید عمر رنگ خود را طولانی تر کرده و موهای سالم و براقی داشته باشید.

در اینجا چند نکته کم نگهداری برای ماندگاری بیشتر رنگ مو آورده شده است:

از محصولات محافظ حرارتی استفاده کنید:

حرارت می‌تواند به موهای رنگ شده آسیب برساند و باعث محو شدن رنگ شود. همیشه قبل از بهره‌گیری از ابزارهای حرارتی مانند سشوار یا اتو مو، از اسپری محافظ حرارتی استفاده کنید.

مراقب نور خورشید باشید:

اشعه های UV خورشید می‌تواند باعث محو شدن و آسیب دیدگی موهای رنگ شده شود. برای محافظت از موهای خود در برابر نور خورشید از کلاه یا روسری استفاده کنید.

از شامپوهای ملایم استفاده کنید:

شامپوهای قوی میتوانند رنگ مو را از بین ببرند. به دنبال شامپوهای ملایم و بدون سولفات باشید که مخصوص موهای رنگ شده طراحی شده اند.

از آب داغ خودداری کنید:

آب داغ می‌تواند کوتیکول مو را باز کرده و باعث شود رنگ زودتر محو شود. برای شستن موهای خود از آب ولرم یا سرد استفاده کنید.

نکات کم نگهداری رنگ مو برای ماندگاری بیشتر

حفظ درخشش، طراوت و ماندگاری رنگ موی جدیدتان می‌تواند یک کار پر زحمت باشد. اما با رعایت چند نکته کم نگهداری، می‌توانید از رنگ موهای خود در طولانی مدت لذت ببرید.

از آب سرد استفاده کنید:

آب گرم کوتیکول های مو را باز می کند و باعث کمرنگ شدن رنگ می شود. در عوض، موهای خود را با آب سرد بشویید تا کوتیکول ها بسته شده و رنگ را حفظ کنند.

محصولات مراقبت از مو مناسب را انتخاب کنید:

از شامپوها و نرم کننده هایی استفاده کنید که مخصوص موهای رنگ شده فرموله شده اند. این محصولات حاوی مواد محافظی هستند که از رنگ در برابر کمرنگ شدن محافظت می کنند.

مراقبت های پس از رنگ کردن:

بعد از رنگ کردن موهای خود، چند روز از شامپو زدن خودداری کنید. این به تثبیت رنگ کمک می کند. از سوی دیگر از بهره‌گیری از محصولات حالت دهنده داغ مانند اتو مو یا سشوار بیش از حد خودداری کنید.

از نور خورشید محافظت کنید:

اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث کمرنگ شدن رنگ مو شود. هنگام بیرون رفتن از منزل، سعی کنید موهای خود را با یک روسری یا کلاه بپوشانید.

رعایت برنامه اصلاح رنگ:

برای حفظ رنگ موی خود، توصیه می شود هر 4 تا 6 هفته یک بار ریشه موها را اصلاح کنید. این به پوشاندن ریشه های رشد کرده و حفظ رنگ یکنواخت کمک می کند.

رنگی کردن مو یک راه عالی برای تغییر ظاهر و ابراز خود است، اما حفظ رنگ موی زنده و درخشان می‌تواند یک چالش باشد.

اگر می خواهید رنگ موهایتان بیشتر ماندگار بماند، نکات کم نگهداری زیر را دنبال کنید:

از شامپو بدون سولفات استفاده کنید

سولفات ها مواد پاک کننده قوی ای هستند که میتوانند رنگ مو را سریعتر از بین ببرند. به دنبال شامپوهایی باشید که فاقد سولفات هستند تا رنگ موهایتان کمتر محو شود.

شامپو را کمتر انجام دهید

هرچه موهایتان را بیشتر بشویید، رنگ آن سریعتر از بین می رود. سعی کنید دفعات شامپو زدن را محدود کنید تا ۲ یا ۳ بار در هفته.

از نرم کننده استفاده کنید

نرم کننده به احیای موهای رنگ شده کمک می کند و باعث می شود رنگ مو برای مدت طولانی تری زنده بماند. بعد از هر بار شستشو از یک نرم کننده استفاده کنید.

موهایتان را از حرارت محافظت کنید

گرما می‌تواند به موهای رنگ شده آسیب برساند و باعث شود رنگ آن محو شود. از ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند اتو مو و سشوار کمتر استفاده کنید. در صورت استفاده، حتما از یک اسپری محافظ حرارت استفاده کنید.

رنگ کردن مو می‌تواند راهی عالی برای تغییر ظاهرتان باشد، اما حفظ ظاهر رنگ مو می‌تواند یک چالش باشد. در اینجا چند نکته کم نگهداری برای ماندگاری بیشتر رنگ مو آورده شده است:

شستن کمتر

هر چه بیشتر موهایتان را بشویید، رنگ سریع تر از بین می رود. سعی کنید شستشوی موهایتان را به 2 تا 3 بار در هفته محدود کنید.

از آب سرد استفاده کنید

آب داغ می‌تواند کوتیکول های مو را باز کند و باعث شود رنگ مو سریع تر از بین برود. همیشه از آب سرد یا ولرم برای شستن موهایتان استفاده کنید.

از محصولات بدون سولفات استفاده کنید

سولفات ها مواد شوینده قوی هستند که میتوانند رنگ مو را از بین ببرند. از شامپوها و نرم کننده های بدون سولفات استفاده کنید تا رنگ مویتان بیشتر دوام داشته باشد.

از محافظ حرارتی استفاده کنید

حرارت می‌تواند آسیب جدی به موهای رنگ شده وارد کند. همیشه از یک محافظ حرارتی استفاده کنید قبل از بهره‌گیری از ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند سشوار یا اتو مو.

موهای خود را مرتباً کوتاه کنید

انتهای موهای رنگ شده می‌تواند خشک و شکننده شود. مرتباً انتهای موهای خود را کوتاه کنید تا از شکستگی جلوگیری شود و رنگ مویتان سالم به نظر برسد.

نکات کم‌نگهداری رنگ مو برای ماندگاری بیشتر

داشتن موهای رنگ‌شده، راهی عالی برای تغییر استایل و ابراز وجود است. اما همانطور که همه می‌دانیم، نگهداری از رنگ مو می‌تواند کاری وقت‌گیر و پرهزینه باشد.

با این حال، چند نکته کم‌نگهداری وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را انجام دهید تا رنگ موهایتان را در مدت طولانی‌تری حفظ کنید:

بهره‌گیری از محصولات محافظ رنگ

بهره‌گیری از شامپو و نرم‌کننده مخصوص موهای رنگ‌شده، می‌تواند به محافظت از رنگ مو در برابر محو شدن کمک کند. این محصولات حاوی مواد تشکیل‌دهنده‌ای هستند که به تثبیت رنگ مو و جلوگیری از محو شدن آن کمک می‌کنند.

از سوی دیگر می‌توانید از ماسک‌های موی محافظ رنگ استفاده کنید. این ماسک‌ها حاوی مواد مغذی و آبرسانی هستند که به تقویت موهای رنگ‌شده و جلوگیری از آسیب کمک می‌کنند.

رنگ موی جذاب می‌تواند ظاهر شما را متحول کند، اما حفظ و نگهداری از آن می‌تواند چالش برانگیز باشد.

برای ماندگاری بیشتر رنگ مو، رعایت نکات کم نگهداری ضروری است:

مراقبت‌های پس از رنگ کردن

شستن موهای رنگ شده با شامپوی مناسب و بهره‌گیری از نرم‌کننده، به تثبیت رنگ کمک می‌کند.

از بهره‌گیری از آب داغ هنگام شستشو خودداری کنید، زیرا می‌تواند کوتیکول مو را باز کرده و رنگ را خارج کند.

محافظت در برابر گرما

حرارت وسایل حالت دهنده مو مانند سشوار و اتو مو، می‌تواند به رنگ مو آسیب برساند.

همیشه از اسپری محافظ حرارت قبل از بهره‌گیری از این وسایل استفاده کنید تا از رنگ موی خود محافظت کنید.

مراقبت‌های منظم

تجدید رنگ ریشه و ترمیم موهای آسیب دیده، به حفظ ظاهر سالم و شاداب رنگ مو کمک می‌کند.

هر ۶ تا ۸ هفته یک‌بار برای تجدید رنگ موهای خود اقدام کنید و از محصولات ترمیم‌کننده برای مراقبت از موهای رنگ‌شده استفاده کنید.

رنگ کردن مو می‌تواند ظاهری جدید و جذاب ایجاد کند، اما نگهداری از رنگ مو می‌تواند کاری زمان‌بر و هزینه‌بر باشد.

خوشبختانه، نکات کم نگهداری وجود دارد که می‌تواند به ماندگاری بیشتر رنگ مو کمک کند.

از شامپوهای مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید

شامپوهای معمولی حاوی سولفات هستند که می‌توانند پوشش کوتیکول مو را از بین ببرند و منجر به کمرنگ شدن سریعتر رنگ مو شوند.

به جای آن، از شامپوهای مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید که فاقد سولفات هستند و به حفظ رنگ مو کمک می‌کنند.

از نرم کننده به طور منظم استفاده کنید

نرم کننده به هیدراته نگه داشتن مو و جلوگیری از ریزش بیش از حد رنگ کمک می‌کند.

پس از هر بار شستشو از نرم کننده استفاده کنید تا رنگ موهایتان درخشان و شاداب بماند.

از ابزارهای حرارتی خودداری کنید

حرارت می‌تواند به کوتیکول مو آسیب برساند و منجر به کمرنگ شدن رنگ مو شود.

در صورت امکان، از استفاده روزانه از ابزارهای حرارتی مانند سشوار، اتو مو یا بابلیس خودداری کنید.

اگر باید از ابزارهای حرارتی استفاده کنید، حتما از اسپری محافظ حرارت استفاده کنید تا از موهای خود در برابر آسیب محافظت شود.

موهای خود را در برابر آفتاب محافظت کنید

اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند به رنگ مو آسیب برساند و منجر به محو شدن آن شود.

هنگام بیرون رفتن از خانه، از کلاه یا روسری برای محافظت از موهای خود در برابر آفتاب استفاده کنید.